Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1208 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 46.83g | Carbs: 87.62g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Окское Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Lunch: Скит Майонез Провансаль 67%, Стародворские Пельмени Пельмени Медвежье Ушко. Dinner: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Green Ray Опята Маринованные, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyagera8's Weight History
|