Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1496 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 55.55g | Carbs: 207.44g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленый Чай. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мёд, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandrakriv's Weight History
|