Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1731 kcal
|
Fat: 85.35g | Prot: 67.06g | Carbs: 168.06g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекорино, ITLV Оливковое Масло, Алтай FOODS Арахисовая Паста Классическая, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Французский, Яйцо. Lunch: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Алтай FOODS Арахисовая Паста Классическая, Борщ с Говядиной, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Dinner: Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Голден Яблоко , Простая Еда Торт Молочная Девочка, Сушкоф Шоколадный Чизкейк. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
О0всянка's Weight History
|