Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
63 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
2289 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 83.52g | Carbs: 260.12g.
Breakfast: Куриное Филе, Сладкая Булочка. Lunch: Морс Брусничный, Суп Грибной, Салат с Курицей. Tea: Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Салат с Кукурузой, Квашеная Капуста, Сангрия, Греческий Салат. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
19 Jan 21 by member: eeeeee11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kykyryzzz's Weight History
|