Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1335 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 87.31g | Carbs: 118.92g.
Breakfast: АВК Конфета , Арахисовая Паста, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Маринадо Огурец Маринованный, Сметана 20%, Куриное Филе, Яйцо. Lunch: Гречаники. Dinner: Кефир 1%, Банан, Киви. Snacks/Other: Заречье Крем Сырковый с Какао, Напиток из Шиповника, Груши. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.kkkk's Weight History
|