Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 90 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1290 kcal
|
Fat: 59.02g | Prot: 40.53g | Carbs: 147.54g.
Breakfast: Рот Фронт Гусиные Лапки, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Форелью. Lunch: Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Мираторг Мясо Запечённое под Сыром Моцарелла с Картофелем. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный, Рот Фронт Гусиные Лапки. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chekmezovakaty's Weight History
|