Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1173 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 40.97g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Макдоналдс Острые Чикен Макнаггетс (6), Сахар, Макдоналдс Пирожок с Вишней. Lunch: Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель (без Соли, Отварной). Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Сыр Российский, Морская Капуста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Слобода Майонез. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Kerala's Weight History
|