Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
88 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1139 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 113.29g | Carbs: 78.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Принцесса Ява Чай Каркаде, Hortex Шампиньоны, Мандарины, Чай, Мясо Кролика, Гречневый Суп. Dinner: Маша и Медведь Мягкая Молочная Карамель, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Запеченная или Жаренная Рыба, Вареное Яйцо, Майонез, Дружба Сырок, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Hortex Шампиньоны. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|