Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1389 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 57.92g | Carbs: 105.06g.
Breakfast: Частная Галерея Имбирное Печенье, Сыр, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Лента Багет Французский. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Жареное Филе Свинины, Кубаночка Перец Сладкий Маринованный. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosnitcina's Weight History
|