Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1296 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 55.55g | Carbs: 139.82g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем, Вафли на Простокваше (МОЁ). Lunch: Банан, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: St. Dalfour Джем из Манго и Маракуйи, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LemonnijTortik's Weight History
|