Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1761 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 84.64g | Carbs: 275.61g.
Breakfast: Ройбуш, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Кубанская Буренка Сметана 20%. Lunch: Хлебпром Хлеб Белый, Жареное Яйцо. Dinner: Мираторг Тушеное Мясо, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Покровский Хлеб Сушки в Сахарной Глазури , Покровский Хлеб Сушки в Сахарной Глазури , Окей Яблоки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marfusha777's Weight History
|