Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1592 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 93.85g | Carbs: 172.25g.
Breakfast: Голубика, ВкусВилл Крупа Кукурузная, Квартет Финики с Орехом в Шоколаде, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nutbutter Кокосовая Паста, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Просто Азбука Капуста Квашенная Сладкая , ВкусВилл Сёмга Стейк, ВкусВилл Кус-Кус. Dinner: ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Гарнец Рисовая Мука, Братья Чебурашкины Творог 2%, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nutbutter Паста из Кешью. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dagmara77's Weight History
|