Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
799 kcal
|
Fat: 20.84g | Prot: 91.69g | Carbs: 64.85g.
Breakfast: Киви, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Мушкино Паштет из Печени Кролика, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный , Бухта Изобилия Рыба Луна . Dinner: Картофель Отварной, Кабачок Гриль, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaanka's Weight History
|