Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1401 kcal
|
Fat: 42.83g | Prot: 186.23g | Carbs: 55.99g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Куриное Филе, Моя Цена Яйца Куриные. Lunch: Арахис, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Куриное Филе, Сибирская Клетчатка Клетчатка без Глютена, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Di&Di Отруби Амарантовые с Топинамбуром . Dinner: Куриное Филе, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, не Молоко Миндальное Молоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка без Глютена. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booch and Rich's Weight History
|