Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
111.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1644 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 48.99g | Carbs: 234.96g.
Breakfast: Ikea Брусничный Джем, Едок Бублик Сдобный . Lunch: Грецкие Орехи, Волжанка Сыр Халлуми, Мёд, Ашан Айва. Dinner: Арла Сыр Натура Сливочный, Белый Хлеб, Перекресток Грейпфрут Красный, Мандарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|