Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1676 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 57.32g | Carbs: 252.37g.
Breakfast: Lindo Зефир в Шоколаде, Мираторг Блины с Курицей и Грибами, Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Лесной Орех. Lunch: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Мираторг Мексиканская Смесь. Dinner: Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Дикси Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aristocrat92's Weight History
|