Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1134 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 67.06g | Carbs: 128.41g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд. Lunch: Свекла Вареная, Масло Подсолнечное, Зеленый Горошек, Лук, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пшеничный Хлеб, Рассольник. Dinner: Спартак Молочный Шоколад с Начинкой Нуга со Вкусом Ванили, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Холодец из Курицы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Mindul's Weight History
|