Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1394 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 71.47g | Carbs: 184.33g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кабачковая Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Перловка. Dinner: Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaYakimova's Weight History
|