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Am Wochenende kommt echt alles durcheinander, trotzdem kein Grund auf die tolle Zeit zu verzichten 😜
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179.1 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 59.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2021:
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924 kcal
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Fat: 12.60g | Prot: 21.51g | Carbs: 204.32g.
Breakfast: Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Dinner: Apfelsinen, Mandarine, Grapefruit (Pink und Rot). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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