Akmaralsunny's Journal, 18 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
100.3 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 26.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 January 2021:
1354 kcal Fat: 80.03g | Prot: 77.82g | Carbs: 88.60g.   Breakfast: Ржаной Хлеб, Сыр, Яичница. Lunch: Огурец (без Кожуры), Акнар Окорочок, Гречка Отварная. Dinner: Запеченный Картофель, Сухари, Авокадо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Мандарины, Грецкие Орехи. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Akmaralsunny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.