Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
41.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1539 kcal
|
Fat: 28.71g | Prot: 147.44g | Carbs: 174.71g.
Breakfast: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Bonfesto Рикотта Лайт, Быстроном Хлеб Чемпион, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Брокколи, Фасоль Стручковая, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Dinner: Filipino Sun Гуава, Лента Курага без Косточки, Mixbar Чернослив Сушеный, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мандарины, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Томское Молоко Творог 1,8%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|