Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
31 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1424 kcal
|
Fat: 87.65g | Prot: 55.89g | Carbs: 106.23g.
Breakfast: Haribo Желейные Мишки , Now Foods Омега 3 , Фундук, Фанни Сырок Ванильный 20%, Сосиска, Белый Хлеб, Авокадо. Lunch: Белый Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Сосиска. Snacks/Other: Turron Орех с Нугой, Авокадо, Белый Хлеб, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|