Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
2013 kcal
|
Fat: 125.67g | Prot: 72.24g | Carbs: 82.07g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Злаковое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Президент Масло Сливочное, Буше Хлеб Солодовый с Семенами Льна. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Snickers Snickers Криспер, Окей Оливки Гиганты. Dinner: Вино Красное Сухое, President Сыр Бри с Грецким Орехом, Домик в деревне Сметана 20%, Оладьи Творожные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adrrenalin's Weight History
|