Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1797 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 134.74g | Carbs: 176.23g.
Breakfast: Окей Манго, BeFit Чиа Пудинг на Кокосовом Молоке, Банановые Панкейки. Lunch: Конфета, Плов с Говядиной, Магнит Мандарин, Гороховый Суп, Табрис Курица Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaKochubey's Weight History
|