|
Очень хочется сладкого😭
|
98.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1128 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 111.93g | Carbs: 72.08g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Куриные Грудки, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Магнит Авокадо, Хлеб Черный, Форель Слабосоленая, Омлет с Молоком. Dinner: Конфета, Хлеб Черный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо. more...
|
|
3911 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 1 hour, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tesviza36's Weight History
|