|
Слушайте, а после новогодних зажоров оказывается здорово вернуться к нормальной еде...
|
111.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1676 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 127.29g | Carbs: 135.89g.
Breakfast: Ikea Брусничный Джем, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики Холодного Копчения, СибХлеб Бублики Ванильные. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Pomi Томатная Паста, Зеленая Фасоль (Замороженная), SPAR Шашлык из Индейки. Dinner: Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий, Пятерочка Грейпфрут, Форель. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|