Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1570 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 56.14g | Carbs: 193.69g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Апельсином, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Lunch: Говядина Отварная, Чечевичный Суп. Dinner: Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Шоколадница Американо, Мороженое Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Steinhauer inna's Weight History
|