Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
907 kcal
|
Fat: 19.02g | Prot: 63.22g | Carbs: 128.88g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Помидоры, Готово! Кускус с Томатами. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мёд, Першинский Творог Обезжиренный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|