Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
111.1 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
697 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 18.98g | Carbs: 94.09g.
Breakfast: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Голубика, Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Кофе, Тушеные Овощи, Рис Отварной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаБондА's Weight History
|