Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1518 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 37.07g | Carbs: 186.82g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Десертная Серия Шоколадная Нуга с Карамелью, Яйцо-Пашот, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ашан Киноа. Lunch: Snickers Сникерс, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Невский Кондитер Фруктовый Грильяж So Mango, Bounty Bounty , Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Шампиньоны в Сметане, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|