Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
97.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1349 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 58.82g | Carbs: 145.00g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Каждый День Зефир Ванильный, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Теремок Уха из Форели по-Фински. Snacks/Other: Лаваш, Салат с Тунцом и Овощами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia ctep's Weight History
|