olikakipina's Journal, 17 Jan 21

olikakipina's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021

66.6 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 66.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 January 2021:

1051 kcal

Fat: 35.50g | Prot: 34.23g | Carbs: 125.40g. Breakfast: Яйцо, Пекинская Капуста, Перекресток Пирожок с Яблоком. Lunch: Жигули Пиво Барное Бархатное, Диаф Тюлька Пряного Посола. Dinner: Перекресток Пирожок с Яблоком. Snacks/Other: Сыр Сычужный Твёрдый, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Просто Хлеб Пшеничный, Рафаэлло Конфета. more...

2185 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

olikakipina's Weight History

View Complete History

olikakipina's Journal, 17 Jan 21

Submit a Comment

olikakipina's Weight History