Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1286 kcal
|
Fat: 106.93g | Prot: 64.88g | Carbs: 11.74g.
Breakfast: Яичный блинчик, Магнит Авокадо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Меню Молоко Соевое 2%, Kraft Сыр Филадельфия, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: ВкусВилл Салат Прованс, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Фрикадельки в омлете, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
2232 kcal
|
Exercise:
Cooking - 40 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|