Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1853 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 52.46g | Carbs: 180.33g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), EKO Лечо по-Болгарски, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром. Lunch: Макароны по Флотски, EKO Лечо по-Болгарски, Пережарка, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Гречка Отварная. Dinner: Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Other: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|