Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1346 kcal
|
Fat: 77.07g | Prot: 50.01g | Carbs: 112.58g.
Breakfast: Молочный Мир Сыр Элегантный, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сахар, Овсянка на молоке. Lunch: Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль , Птицефабрика Зеленецкая Свинина Тушеная, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sacora91's Weight History
|