|
😩все бесит ... вес стоит как вкопанный
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1471 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 135.73g | Carbs: 106.23g.
Breakfast: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Апельсин, Тыква, Sporty Печенье Мультифрукт, Яйцо Куриное, Мираторг Карбонад Свиной, Арла Сыр Арла Натура Light, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны. Dinner: Котлеты из Индейки на Пару, Tree Of Life Казеин. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Кальмары (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|