Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
2007 kcal
|
Fat: 98.95g | Prot: 61.02g | Carbs: 201.00g.
Breakfast: ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой, Parmalat Молоко 1,8%, Американо, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Вода. Lunch: Кофе Латте, ВкусВилл Морс Клюквенный, Добрые Съести Шаурма с Курицей. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Grow Food Хашбраун с Говядиной, Домик в деревне Сметана 15%, Вода, Сахар, Травяной Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|