Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
94.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1522 kcal
|
Fat: 142.74g | Prot: 47.77g | Carbs: 13.06g.
Breakfast: 6 Соток Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Вареное Яйцо. Dinner: Кофе, Сливочное Масло, Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana_balinski's Weight History
|