Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
84.8 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1829 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 56.91g | Carbs: 255.27g.
Breakfast: Чай, Своя Лінія Соус Тартар, Печень Индейки, Перловка Отварная, Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Кофе Латте. Lunch: Своя Лінія Соус Тартар, Перловка Отварная, Вареное Яйцо, Печень Индейки, Чай. Dinner: Molendam Сыр Плавленный Грибы, АТБ Сосиска в Джіжджовому Тісті, Своя Лінія Вермишель, Ласунка Стакан Великан Шоколадный. Snacks/Other: Красное Яблоко, Milka Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
westwards's Weight History
|