Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1846 kcal
|
Fat: 108.99g | Prot: 74.80g | Carbs: 139.63g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Gustafsen Форель Слабосоленая, Пиканта Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Любятово Печенье Овсяное Классическое. Dinner: Сыр Камамбер, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
berkonty's Weight History
|