Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
650 kcal
|
Fat: 15.45g | Prot: 49.02g | Carbs: 78.21g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Молочная Страна Био Творог 5% . Dinner: Мандарины, Семейные Традиции Суп-Крем из Красной Чечевицы с Гренками и Сметаной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Krasotka~'s Weight History
|