Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1138 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 74.57g | Carbs: 124.75g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лаваш. Lunch: Sonko Хлебцы Цельнозерновые, Апельсин, Плов с Курицей. Dinner: Тушеные Овощи, Хлеб Бородинский, Дело Вкуса Рыба Треска Отварная с Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Krasotka~'s Weight History
|