Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
70 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1765 kcal
|
Fat: 73.57g | Prot: 75.20g | Carbs: 199.42g.
Breakfast: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Мидии в Сливочном Соусе, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Lunch: ВкусВилл Хурма, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Dinner: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diamond🧚♀️'s Weight History
|