Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1806 kcal
|
Fat: 85.68g | Prot: 127.92g | Carbs: 126.32g.
Breakfast: De Luxe Оливковое Масло, Art Foods Рис не Шлифованный Brown Rice, АТБ Кабачок, Пекинская Утка, Картофель, Морковь, Куриное Филе. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), De Luxe Оливковое Масло, Семга. Dinner: Премия Миндаль Сушеный, Mlekovita Творог Безлактозный 4%, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Hortex Вишня Замороженная. Snacks/Other: Премия Миндаль Сушеный, Hill View Чернослив. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnFirst's Weight History
|