|
Bugünkü sloganım kemiklerim sayılana kadar devam🤣
|
58.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1520 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 58.32g | Carbs: 239.51g.
Breakfast: Nohut Yemeği, Portakal, Dovido Günkurusu Kayısı , Etli Kuru Fasulye, Soğanlar, Patates, Pancar, Karabiber, Bağdat Pul Biber, Kekik (Kurutulmuş), Domatesler, Kırmızı Domates, Tavuklu Pilav, Tavuklu Pilav. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bukilogitmezsebelediyeyeşikayetedicem's Weight History
|