Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1546 kcal
|
Fat: 112.45g | Prot: 67.71g | Carbs: 63.64g.
Breakfast: Ясенсвіт Яйця, АТБ Хліб Бездріжд З Висівками. Lunch: Том Арахісова Паста Класична, АТБ Хліб Бездріжд З Висівками. Dinner: Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|