Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1963 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 71.68g | Carbs: 264.86g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Яблоко, Мёд, Danone Йогурт с Черникой, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Помидоры, Майонез, Болгарский Перец, Delicados Тортилья, Pretto Сыр Рикотта. Dinner: Европа Цукаты, Сметана , Творог 9%. Snacks/Other: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Мандарины, Простоквашино Кефир 3,2%, Любятово Печенье Постное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasavchuk1's Weight History
|