Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
119.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
3130 kcal
|
Fat: 84.06g | Prot: 152.64g | Carbs: 207.79g.
Breakfast: Азбука Вкуса Печенье Орешки с Варёной Сгущёнкой , Зельц, Черемушки Хлеб Зерновик, Пятерочка Сахар. Lunch: Ананас, Heinz Соус Барбекю, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, ESSA Пиво Вишня+Апельсин, Боровский Сыр Сыр Чечил, Пятерочка Апельсин, Inkerman Вино Сухое Красное, Картофель, Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattushka191's Weight History
|