Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1116 kcal
|
Fat: 35.05g | Prot: 60.10g | Carbs: 143.89g.
Breakfast: Конфета, Чай, Мёд, Сметана , Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Курага. Lunch: Чай, Мёд, Сэн Сой Уксус Рисовый, Лук, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Dinner: Кофе с Молоком, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Перловый Суп, Индейка Отварная. Snacks/Other: Село Зеленое Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_0509's Weight History
|