Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
2293 kcal
|
Fat: 145.38g | Prot: 93.53g | Carbs: 130.67g.
Breakfast: Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Карат Пирожное Белая Ночь, Свежее Завтра Сметана 20%, Тефтели с Рисом, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Обычные Блины. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|